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模特美女晒美照秀出完美好身段试问这样的身材你给几分?

发布日期:2021-05-15 22:39   来源:未知   阅读:

  对美丽事物的追求是人类的本性,我们都希望自己能长得漂亮帅气,身材修长曼妙。而这样的追求放在女性的身上,体现得尤为明显,所以女性通常比较注重面部的保养和身材的塑造。

  面部的保养要简单一些,各种化妆品补水面膜一起上,就能让脸蛋满是胶原蛋白。但是想要塑造曼妙的身材就要难一些,今天我们就来看看下面这位美女,她是怎么保持凹凸曼妙的身材的。

  Shiey是一名模特,对于模特而言,曼妙的身材要比姣好的脸蛋更加重要,因为身材才是她们工作的本钱。为了保持完美的身材,Shiey可谓是大费苦心,不管是饮食还是健身都不敢耽误。

  本身她就是一个很贪嘴的姑娘,对她来说美食充满了诱惑,自从做了模特以后她就很少晚上逛街了,因为这时候夜摊上的美食好像都在朝她招手,她怕自己抵挡不住这样的诱惑。每天的食物主要就是蔬菜水果,连自己最爱吃的奶昔,也已经很久没有碰过了。

  除了饮食以外,每天的健身更是一场重头戏。我们知道饮食控制只能防止脂肪的堆积,但是对于身材的塑造帮助有限,想要完美的身材健身必不可少。

  她现在每天都要坚持最少两个小时的健身,而且这两个小时还不是跑跑步或者骑骑自行车,主要是以力量动作为主。因为她本身就不胖,有氧减脂运动对她而言意义不大,只有力量运动的塑身才能更好地帮助她。

  很多人都很羡慕Shiey的身材曲线,觉得她的身材很曼妙,看上去性感极了。特别是臀部的曲线,饱满圆润看上去就感觉结实有力,但是你知道吗?Shiey每天都要坚持200个深蹲动作,虽然只是徒手深蹲,也是很辛苦的。

  虽然锻炼看上去很累,但是效果也是很明显的。身边的朋友都在夸赞她的身材,但是一看到她的运动量和饮食情况,也只能止步于羡慕,这样的苦并不是谁都能受得了。

  对于Shiey而言,吃得苦中苦方为人上人,自己现在的坚持都是值得的。只有每天坚持的锻炼塑身,自己才能在T台上走得更远更长,实现自己的目标。

  人人都羡慕她这样的身材,毕竟这样的婀娜多姿,看着就是一种享受,试问这样的身材你给几分?